更新紀錄
NexRex 的新功能
從高層次回顧平台的成長——新功能、更聰明的 AI 助理,以及一路上的里程碑。
以下 7–10 月更新已於 iOS App Store 發布。日期以 UTC 為準,其他平台的提供時間可能不同。 查看 iOS 版本紀錄
- 新功能
賽事跑步路線,由你決定是否分享
· iOS 8.4.0
賽事的「跑者動態」現在能顯示跑步路線。你可以決定是否讓同場賽事的跑者看到自己的跑步摘要,也能隨時更改設定。
- 新功能
跑完了,首頁就看得到
· iOS 8.4.0
完成今天排定的訓練後,首頁會顯示實際跑步紀錄,包含路線、距離、配速、心率與照片。
- 優化
會員卡換上你的風格
· iOS 8.4.0
在設定中自訂會員卡樣式。使用朋友的邀請碼加入時,也能同時追蹤對方。
- 新功能
挑戰與賽事,集中在一起
· iOS 8.3.9
「挑戰」分頁整合精選挑戰、你的賽事與團隊競賽。賽事頁則集中呈現賽事資訊、排行榜與跑者動態。
- 優化
在地球上重溫跑過的城市
· iOS 8.3.9
跑者圖鑑會在 3D 地球上點亮你跑過的城市,點選城市就能回看當地的跑步紀錄。

既有跑者圖鑑網頁版示意,iOS 介面有所不同。
- 優化
團體即時跑,開始與結束都更順
· iOS 8.3.5
教練結束團體即時跑步後,不再卡在空白畫面,也能接著開始下一場。準備與倒數畫面的中文顯示也已修正。
- 新功能
看懂團隊排名與計分
· iOS 8.3.4
查看隊伍排名、成員得分與完整名單,並了解計分方式。成績會清楚標示為暫定、結算中或最終結果。
- 優化
在地圖上找到團跑夥伴
· iOS 8.3.4
從即時跑步的參加者列表點選跑者,就能在地圖上跟隨對方。名稱、頭像與自己的標記更清楚,位置分享狀態也會反映實際連線。
- 優化
課表進度與通知更準確
· iOS 8.3.3
團體課表現在會顯示正確的完成率;點選課表調整審核通知,也會直接開啟審核畫面。
- 新功能
補水、補給與恢復,不再忘記
· iOS 8.3.0
為補水、跑後補給、睡前放鬆或晨間量體重設定提醒。當天的提醒會出現在首頁,一鍵完成或略過。
- 優化
開跑前,先調好習慣的設定
· iOS 8.3.0
在準備畫面就能設定節拍器、自動暫停與自動分圈。教練可跨日期查看當日課表,並看到每位跑者的個人化配速。
- AI
選擇適合你的 AI 助理
· iOS 8.2.0
在設定中選擇 Rex、Joy,或團隊提供的專屬助理。對話、活動摘要、每週回顧與每日提示,都會沿用你的選擇。
- 優化
這週怎麼練,一眼看清楚
· iOS 8.1.0
重新設計的訓練行事曆提供精簡與寬鬆兩種檢視,可快速切換計畫、查看每週摘要與教練提醒。首頁也新增主要訓練計畫摘要。
- 新功能
訓練之外,也記下身體的狀態
· iOS 8.0.0
從首頁記錄飲水與體重,在身體圖上標記痠痛部位,並回看恢復趨勢。Apple Watch 也能記錄飲水、體重與恢復狀態。

追蹤每日狀態與恢復趨勢 · Paper 產品設計示意,數值僅供展示。 - 新功能
讓每次跑步留下更多線索
· iOS 7.5.2
在活動留言加入照片、影片或語音。活動詳情新增間歇跑數據,每週摘要也加入補給與營養洞察。
- 新功能
心得給教練,筆記留給自己
· iOS 7.5.1
在活動中寫下訓練心得,選擇分享給教練,或存成只有自己看得到的私人筆記。
- 優化
記錄飲食,更省幾個步驟
· iOS 7.5.1
一次掃描多張餐點照片,設定營養與體重目標,並在首頁追蹤進度。條碼查不到時,也能透過照片標籤辨識食物。

一眼掌握每日營養 · Paper 產品設計示意,數值僅供展示。
- AI
跑者生命週期智慧
Rex 能辨識你正處於跑步旅程的哪個階段——新手、回歸、累積或巔峰——並據此調整教練方式。
- AI
更有溫度的 Rex
全新的推理邏輯、對你目標與偏好的長期記憶,以及可以由你修改與校正的每週回顧。
- 新功能
每週主動調整
Rex 會回顧你這一週的表現,並提出計畫調整建議,交由教練核准後才送達。
- 新功能
飲食日誌
用照片或條碼掃描記錄餐點,一眼掌握整週的營養攝取。

在 Web Console 回顧營養趨勢與飲食紀錄 · Paper 產品設計示意,數值僅供展示。 - 新功能
免綁卡 Pro 試用
無需信用卡,即可開始完整功能的試用。
- 優化
行動版主控台與隱私
重新設計、完整支援行動裝置的網頁主控台,並可更細緻地控制誰能看到你的資料。
- 新功能
AI 營養計畫
個人化的補給計畫,搭配條碼與照片食物掃描,輕鬆記錄每日飲食。
- 新功能
賽事探索
瀏覽賽事,獲得個人化推薦與世界大滿貫亮點。

一眼瀏覽賽事地點與日期。既有 App 截圖,非發布當日畫面。 - 新功能
團體計畫子群組
在單一團體訓練計畫中,將隊伍分成不同層級。
- 優化
時間、單位與語言
更聰明地處理日期、距離與語言,讓內容在任何地區都能正確顯示。
- 優化
穩定的活動同步
FIT 檔上傳與 Garmin 重新連結的改善,讓你的跑步紀錄持續匯入。
- 新功能
教練審閱的每週摘要
Rex 撰寫每週回顧,由教練修改、核准後才送達你手中。
- 新功能
AI 助理風格
自選你的 AI 訓練夥伴的語氣與個性。
- 新功能
教練週日彙整信
每週一封電子郵件,讓教練掌握每位跑者的狀況。
- 優化
主動教練基礎建設
Rex 觀察你的準備度,並在恰當時機提出調整建議。
- AI
一致的 Rex 聲音
在每份摘要、對話與通知中,都是同一個統一的聲音——現在還會署名。
- AI
Rex 會記得
情節記憶與每週彙整,讓教練建議奠基於你的歷程,而不只是今天。
- 新功能
日語支援
全 App 支援日語,與英語、繁體中文並列。
- 優化
更豐富的 AI 脈絡
GPS 路線、準備度訊號與每月數據,現在都會納入 Rex 的建議。
- 新功能
團體洞察與趨勢
趨勢分析儀表板,讓教練與社團掌握全貌。
- 新功能
企業健康報告
為使用 NexRex 的組織提供 ESG 與健康報告。
- 新功能
組織訂閱方案
內建帳務管理的 B2B 訂閱方案。
- 優化
即時活動回補
連結 Garmin 或 Strava 的當下,自動同步兩個月的歷史紀錄。
- 新功能
教練與跑者私訊
教練與跑者之間的即時私訊。
- 新功能
團體訓練計畫
計畫建立一次,即可指派給整個團體。
- 新功能
課表庫
可搜尋的課表庫——建立計畫時直接從已儲存的課表挑選。

課表內容示意:暖身、間歇與緩和。沿用官網產品畫面。 - 優化
更精準的計畫生成
Garmin 分段資料,以及依課表偏好生成的 AI 計畫。

App 中的每週訓練安排。沿用官網產品畫面。
- 新功能
跑者檔案與賽事
跑者檔案、賽事推薦,以及自動偵測完賽。
- 新功能
社團與組織
社團邀請與組織管理。

瀏覽社團並申請加入。沿用官網產品畫面。 - AI
繁體中文 Rex
Rex 現在能以繁體中文擔任教練。
- 優化
帳號基本功能
電子郵件密碼重設與驗證,以及全平台的錯誤監控。
- 新功能
對話式引導設定
只要和 Rex 對話,就能完成你的訓練檔案設定。
- 新功能
每日與每週摘要
AI 摘要,讓你一眼讀懂自己的訓練。
- 新功能
訂閱與通知
App 內訂閱與推播通知正式登場。
- 新功能
NexRex 正式上線
連結 Garmin 或 Strava,自動同步你的跑步紀錄。
- AI
AI 活動分析
每一次跑步都有 AI 智慧分析加值。
- 新功能
排行榜
在排行榜上與你的社群一較高下。