活動紀錄
了解你的每次跑步數據 — 配速、心率、AI 分析摘要。
活動詳情頁
每次跑步完成同步後，你可以點進活動看完整數據：
基本數據
- 距離、時間、平均配速
- 平均心率、最大心率
- 卡路里消耗
- 步頻、步幅（如果手錶有提供）
配速與心率圖表
- 配速分布圖（每公里配速）
- 心率曲線（整場跑步的心率變化）
- 心率區間分布（Z1-Z5 各佔多少時間）
Rex AI 分析摘要
每次活動，Rex 會自動產生一段分析：
- 跑步類型判斷：Rex 會判斷這是輕鬆跑、節奏跑還是間歇
- 表現評估：跟你的目標配速比較
- 心率分析：是否有過度費力或太輕鬆的狀況
- 趨勢觀察：跟你最近的跑步比較，指出進步或需要注意的地方
💡 點擊 AI 摘要可以展開看更詳細的分析。如果你不同意 Rex 的分析，可以直接在聊天裡跟 Rex 討論。
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