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數據同步問題

手錶數據沒有同步?常見同步問題解答。

Garmin 活動沒有同步

檢查步驟

  • 確認 NexRex App → 設定 → 整合 → Garmin 顯示「已連接」
  • 確認你的 Garmin 手錶已同步到 Garmin Connect App
  • 等待 5-10 分鐘(有時候會有延遲)
  • 如果還是沒有,嘗試斷開再重新連接 Garmin

常見原因

  • Garmin Connect App 沒有同步:確認手機藍牙開啟,手動同步一次
  • OAuth 授權過期:斷開再重新連接可以解決
  • WiFi 問題:某些 Garmin 手錶需要 WiFi 才能同步較大的活動文件

Strava 活動沒有同步

  • 確認 Strava 連接正常
  • 確認活動已經上傳到 Strava
  • 嘗試斷開再重新連接 Strava

活動數據看起來不對

  • 心率為 0:可能是手錶沒有心率感測器,或感測器沒有正確配戴
  • 距離差很多:GPS 定位問題,在隧道或高樓附近常見
  • 活動重複:如果同時連接 Garmin 和 Strava,可能會出現重複。建議只用一個主要來源
💡 如果問題持續,請到設定 → 支援 → 提交問題,附上你的活動截圖。